Author Archives: Maróy Ditta

Apás szülés

Ma már szinte egyértelmű, hogy az apa is aktívan részt vesz a gyermekvárás folyamatában, és a szülőszobán is ott lesz. Annyira egyértelmű ez, hogy szinte annak (a párnak) kell magyarázkodnia, akik nem így tesznek.
Pedig 1978-ban vett rész Magyarországon az első apa a szülésben, addig apáknak a szülőszoba ajtó előtti toporgás jutott.Tovább...

Tags: Read more...

A mell anatómiája

A női test legkülönlegesebb testrésze a mell vagy emlő. Kamaszkorban emelkedik ki a mellkasból és kezd a fiúkétól különbözővé válni. A férfiak csodálják kerekségét, és a kisbaba táplálására is alkalmas. Ebben a cikkben a mell anatómiája a téma; azt olvashatod el, mi adja a kerekségét, formáját, hogy ezt a két funkcióját elláthassa.Tovább...

Tags:

Szükséges szoptatós teát inni ahhoz, hogy elég tejem legyen?

Anyósom nem tudott szoptatni két hónapig sem, én is félek, nehogy elfogyjon a fejem, és ne tudjam szoptatni a kisbabámat. Ezért minden nap több liter szoptatós teát megiszok, így biztos fogom tudni a babámat szoptatni sokáig. Mennyire misztikus dolog a szoptatás?Tovább...

Tags:

Terhesség vagy várandósság?

Terhesség, várandósság, vajon melyik a “helyes” kifejezés? Mit mondjak valakire, aki babát vár? És magamra?

A szakirodalomban terhességnek nevezik azt a szakaszt, amikor egy nő kihord egy kisbabát, majd végül megszüli azt. Szerencsére elég sok szavunk van erre az állapotra, mint például
kismama

  • kismama
  • állapotos
  • várandós, várandósság
  • terhes, terhesség

Ezek a szavak szinonimák, mégis mindegyiknek más a kapcsolt jelentése, más az az “íz”, amit ad, ha kimondod – és persze más az a szövegkörnyezet, ahol használnád.… Tovább...

Orvosi vs. bábai modell

Az elmúlt hetekben nagy nyilvánosságot kapott az otthonszülés legalizálásának ügye. Az ezt támogatók egyik legfontosabb érve, hogy a várandósság és szülés bábai modellje sokban különbözik a nálunk gyakorlatban lévő orvosi modelltől.

Magyarországon a várandós nők nagy része csak az orvosi modellt ismeri, hiszen ebben a rendszerben szült az édesanyjuk, a testvérük, a barátnőjük.

Tovább...

Mit olvassak el, hogy szülésfelkészítő legyek?

A SzüFeK olvasmánylistája, azaz a szülésfelkészítő oktatóképző teljesítésének feltétele a következő könyvekből a megjelöltek elolvasása.

Szüfek olvasmánylistája

Várandósság min. 2 könyv:

Varga Katalin, Suhai-Hodász Gábor: Szülés és születés

Pascali-Bonaro, Debra;Davis, Elizabeth: Orgazmikus szülés

Stadelmann: A bába válaszol

Zita West: Természetes várandósság

Szülés min.Tovább...

Tags:

Kérdéssor a szülésfelkészítő oktatóképző teljesítéséhez

Szüfek kérdéssor, azaz a szülésfelkészítő oktatóképző elvégzésének feltétele, hogy ennek a kérdéssornak minden kérdéséről kidolgozol egy dokumentumot. Ez lehet elmetérkép is, vagy egy felsorolt pontok, akár egy felvett szöveg – légyen, hogy egyéni legyen, ne másolat!

Kérdéssor

szüfek kérdéssor

  • Mi történik a várandósság idején egy anya testében hónapról hónapra?

Tovább...

Tags:

Házi feladat szülésfelkészítő oktatóképző első hétvégéje után

Szülésfelkészítő oktatóképzőn sokat dolgoznak a résztvevők, ez nem egy “csak ülök és mesélek” képzés. Itt láthatod pontosan mennyi és milyen a házi feladat, amit adok egy-egy hétvége után, hogy el tudd dönteni, az időbeosztásodba belefér-e.

Otthoni munka:
Házi feladat a Szüfeken

  • A kérdéssor első 3 kérdésének megválaszolása

  • A várandósok tornagyakorlatok, a csoportkezdő- és befejező gyakorlatok előkészítése, ütemezése

  • Hospitálóhely keresése

Előkészületek:

  • Szülés témában könyvet olvasni

  • A következő témák egyikének feldolgozása csoportmunkában, egy oldalas összefoglaló készítése:

    • Táplálkozás várandósság idején

    • Testápolás várandósság idején

    • Vizsgálatok várandósság idején

Utómunkálatok:

  • Keress olyan könyvet, amiben tréningtechnikák leírását találod!

Tovább...

Tags:

Ki legyen velem a szülés alatt? Dúla, szülésznő vagy orvos?

Pici magzat szíve dobog a szíved alatt. Apró kis titok, vagy már gombölyödő kis pocak, aki a mozgásával jelzi az ittlétét. Néha nehéz, émelyítő, illetve boldog napok ezek. Egy biztos: ez az áldott állapot a szüléssel véget ér. Ma már nagyon sok módja van a szülésnek, érdemes azt kiválasztani, ami a személyiségedhez és felfogásodhoz a legközelebb áll.… Tovább...

Tags:,

Pontosan mire készítelek fel?

A témák, amikkel a szülésfelkészítés alkalmával foglalkozunk, azaz annak listája, mire készítelek fel:

témákmire készítelek fel

  • miből tudom, hogy ez már valóban a szülés, és azon belül is hol tartok?
  • fájni fog? mégis, mennyire? mivel csillapíthatom a fájdalmat?
  • orvosi fájdalomcsillapítási módok mi lesz velem, ha császármetszésre kerül sor?
Tovább...

Tags: