Szülésfelkészítés

Szülésfelkészítés

Pocakodban a kisbabád, akinek az érkezésére készülsz. Szeretnéd a legjobbat nyújtani neki, és felkészült lenni, mikor megérkezik. Tudni akarod, mi a legjobb. Sok mindent hallottál a szülésről, egymásnak ellentmondó dolgokat is, és benned is él egy kép, ami lehet, bátorító, de az is előfordulhat, hogy félelmekkel fűszerezett. Bizonytalan is vagy, hisz egy olyan útra készülsz, amin nem jártál még, amit csak elmondásból ismersz. Pároddal együtt készültök, sokat segít neked. Az is lehet, ő nem kíván olyan mértékig részt venni ebben a folyamatban, vagy egyszerűen csak alig van még erre is ideje a munka mellett. Szeretnéd, ha egy helyen ő is meghallhatna mindent. Ha hallana valakit, aki tapasztalt embernek számít szülés körül – és hallana más anyákat is, más apákat is, hogy tudja, ami veletek történik, rendben van. Jó lenne felkészülni, tudni, mire számíthatsz? Jó helyen jársz!

A következőkről olvashatsz:

  • miben különbözik ez a szülésfelkészítő a védőnői, kórházi szülésfelkészítőktől?
  • a szülésfelkészítés témái
  • szülés körül szerzett tapasztalataim
  • szülésfelkészítők formái

Miben különbözik ez a szülésfelkészítő a védőnői, kórházi szülésfelkészítőktől?

Vannak ingyenes szülésfelkészítők, a kórházban is, ahol szülök, mért menjek el egy független, fizetős alkalomra? – gondolhatod.

Mert más szempontból, mást tudhatsz meg tőlem, mint a kórházi alkalmakon.

  • független vagyok, engem az vezérel, hogy független információval lássalak el a szülésről, a gyermekágyról és arról, ami a babával vár a szülés után. Nem érdekem, hogy a kórházi szokásokat fogadtassam el veled. De tudok abban segíteni, hogy érd el leghatékonyabban, amit szeretnél ott, ahol szeretnéd.
  • elfogadó légkörben lesz részed – a cél, hogy te magad megértsd, és meg tudd fogalmazni, mit is szeretnél a szüléskor, felismerd a szakaszokat, és tudd, mit szeretnél, és azt el is tudd érni.
  • Kutatások azt bizonyítják, hogy a független szülésfelkészítésen részt vettek könnyebben szülnek, kevesebb komplikációval, beavatkozásokkal, tovább és nagyobb arányban szoptatnak, kompetensebb anyának érzik magukat szülés után. Igen, még a császármetszések aránya is kevesebb a körükben.
  • Itt nem hallasz előadásokat – főleg nem olyanokat, amik arra ösztökélnek, vegyél ezt, vagy azt. Én egyedül kísérlek végig az úton.
  • kicsi a résztvevők száma – legfeljebb 6 várandós pár vesz részt – vagy legfeljebb 12 fő, így biztosított , hogy a témád sorra kerüljön. Hogy biztosan választ kapj a kérdésedre.
  • zárt csoportot vezetek. Ez különösen a több alkalmas csoportoknál lényeges, nincs újra becsatlakozó, azok jönnek, akik az első alkalmon is ott voltak. Így biztosított, hogy egyre nagyobb bizalommal legyél a többiek iránt is – és hogy te magad is megnyílhass, elmondhasd, ami foglalkoztat.

A  szülésfelkészítés témái

csoportos szülésfelkészítés

Megtudod, mi jellemzi a szülés szakaszait és azokat honnan ismered fel azokat, mikor érdemes bemenni a kórházba, hogy is van ez a fájdalommal, milyen fájdalomcsillapító módszerek vannak, ezen belül kipróbálhatod a természetes fájdalomcsillapítási módszereket és megismerheted az orvosi eszköztárat is, mi történik a gyerekágyban, hogyan lehet segíteni a szoptatást, és milyen lesz az élet a babával. Ha van még olyan téma, amit nem említettem, de érdekel, akkor arra is sor kerül, hisz a lényeg, hogy megkapj minden információt, amire szükséged van. Ezért a tematika rugalmas, bár vannak “kötelező elemei”. Egyéni felkészülés esetén természetesen csak arról beszélünk amiről te szeretnéd.

A kérdések, amiket MINDEN tanfolyamon körbejárunk:

  • Honnan tudom, hogy elkezdődött a szülés?
  • Mikor hívjam a bábám vagy menjek be a kórházba?
  • Tényleg fáj? Mit kezdhetek a fájdalommal?
  • Ki mitől fél?
  • Császármetszés és az elkerülésének módjai
  • Hogyan éljük túl a gyerekágyat?
  • A sikeres szoptatás módja
  • Az élet a babával

Szülés körül szerzett tapasztalataim

A gyermekeim születéséig fogalmam nem volt arról, hogy a szülés érdekel. két gyermekes születése után kezdtem el foglalkozni a témával, és lettem szülésfelkészítő, dúla, AquaNatal oktató majd szülésznő. 2006 óta tartok szülésfelkészítő foglalkozásokat, a szülésznőképző előtt dúláskodtam kórházi és otthoni szüléseknél is.

­A szülésfelkészítők formái:

A következő formában tartok szülésfelkészítőket:

  • csoportos szülésfelkészítő tréningek – olvass többet arról, milyen a csoportos szülésfelkészítő:
    • Intenzív szülésfelkészítő szombat – ez csak a szülésről szól. Ára 10 000 Ft/várandósság. Jelentkezés
    • Készülj a babára! – 3 óra a szoptatásról, alvásról, sírásról, hogy megfelelően tudj reagálni a baba igényeire! 6 000 Ft/várandósság. Jelentkezés
    • Készülj a gyerekágyra! – 3 óra a testi és lelki változásokról a gyermekágy idején, reális gyermekágyas terv elkészítésével együtt. 6 000 Ft/várandósság. Jelentkezés. Aki mindhárom tréningen részt vesz, – 4 000 forint kedvezményben rész
  • egyéni szülésfelkészítés. Ha házhoz megyek, 7 000 Ft/óra, HelloAnyuban, v skype konzultáció 6 000 Ft/óra
  • szülésfelkészítő webinárium azoknak, akik otthonról készülnek fel, vagy haza szeretnék vinni magukkal a tudást. 7999 Ft/tréning.

 

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés