Ez év júliusában gyermekágyas dúlaképzés alkalmával találkoztam Debra Pascali-Bonaroval Szombathelyen. Munkájáról, tapasztalatairól és az amerikai gyakorlatról beszélgettünk. -Először voltál gyermekágyas dúla és csak aztán kezdtél dolgozni a szülés körül.

Vannak-e egy párkapcsolatnak fázisai? Ha igen, mikor vannak a fordulópontok? Lehet ezt egységesíteni vagy páronként, sőt egyénenként eltérhet? Erről és egyéb párkapcsolattal kapcsolatos fontos témákról

Egyre hűvösebb napokon szívesen kucorodok egy fotelbe, és takarózom be egy puha, kellemesen meleg takaróval. Nyáron csak egy textilpelenkával takartam be a pici fiam, most

Terhesség, várandósság, vajon melyik a “helyes” kifejezés? Mit mondjak valakire, aki babát vár? És magamra? A szakirodalomban terhességnek nevezik azt a szakaszt, amikor egy nő

Anyósom nem tudott szoptatni két hónapig sem, én is félek, nehogy elfogyjon a fejem, és ne tudjam szoptatni a kisbabámat. Ezért minden nap több liter

A női test legkülönlegesebb testrésze a mell vagy emlő. Kamaszkorban emelkedik ki a mellkasból és kezd a fiúkétól különbözővé válni. A férfiak csodálják kerekségét, és

Ma már szinte egyértelmű, hogy az apa is aktívan részt vesz a gyermekvárás folyamatában, és a szülőszobán is ott lesz. Annyira egyértelmű ez, hogy szinte

A szülés azt a folyamatot jelenti, amikor a várandós nő világra hozza a magzatát. Nehéz előre elképzelni, milyen is lesz ez, mert nem nagyon hasonlítható semmilyen más

A szülés azt a folyamatot jelenti, amikor a várandós nő világra hozza a magzatát. Ez a cikk a szülés jól elkülöníthető szakaszairól: a látencia szakaszáról,

A szülés előjelei alatt tulajdonképpen a vajúdás előjeleit értjük. Ezek utalnak arra, hogy lassan elérkezik a szülés ideje, mondhatjuk úgy is, hogy ez a szülés előszobája. A

A szülés jelei azok az egyértelmű jelzések, változások, amelyek akkor jelentkeznek, amikor tényleg elindul a folyamat. Ebben a részben a szülés jeleiről, a szülés hosszáról

A szülés jól elkülöníthető szakaszokból áll, az első a látencia szakasza. Ebben a részben megtudhatod, hogy miről ismered fel a jelzéseket: a befelé fordulást, a jóslófájásokat, az

A szülés második szakasza a tágulási szakasz, amelyet három részre tagolhatunk. Az első periódust nevezzük szociális szakasznak, ez már a szülés első valódi része. Itt már leállíthatatlan

A szülés aktív szakasza a tágulási szakasz középső fázisa, a szociális szakasz után következik. Mint ahogy az elnevezésében is benne van, rengeteg dolog történik ebben

A szülés tágulási szakaszának záró fázisa az aktív szakaszt követő intenzív szakasz, amely egyben a szülés legrövidebb része. A méhnyak 4 ujjnyiról teljesen kitágul, eltűnik a méhszáj,

Talán az egyik legcsodálatosabb időszak egy férfi és egy nő életében az, amikor szülőkké válnak. Egy titokkal kezdődik az egész, mert bár lehet, hogy tudatosan tervezik, számolnak, időzítenek, nem mindig

A szülés intenzív szakaszát a “pihenj és légy hálás szakasz” követi, ilyenkor sokszor leáll a szülés, és a nagy megpróbáltatás előtt lehetősége van megpihenni az anyának, még

A végső nagy erőpróba a szülés folyamatában a pihenj és légy hálás szakaszt követő kitolási szakasz, amikor teljesen kitágul és eltűnik a méhszáj. Felerősödnek a fájások, beindulnak

A kisbaba világra jövetelével még nem fejeződött be a szülés, a folyamat a méhlepény megszületésével ér véget. A köldökzsinóron keresztül a méhlepény táplálta kilenc hónapon keresztül a

A vajúdás az a folyamat, amely során megszületik a kisbaba. A vajúdás tulajdonképpen a szülés első, tágulási szakasza, az az időszak, amely alatt a méh izomtevékenységének hatására

Talán a babakocsival kapcsolatban kell meghoznia az egyik legnehezebb döntést egy újszülött szüleinek. A számtalan szempont (hol, hogyan használod, milyen nehéz, biztonságos-e stb.) mellett figyelembe kell venni

A várandósság nem betegség, úgyhogy nyugodtan lehetsz csinos ebben az időszakban is. A várandósság alatt viselt öltözék, a kismamaruha jelentősen meghatározza a mindennapi komfortérzetedet. Rég lejárt a

A bababolt olyan üzlet, áruház, ahol be tudod szerezni a kisbabád számára szükséges ruhákat, eszközöket, felszereléseket. Érdemes csak úgy vagy éppen ötletgyűjtés miatt is ellátogatni egy-egy bababoltba,

A XX. század közepéig nem volt ritka, hogy Magyarország egyes részein a földművelő-paraszti társadalomban kendőben magukra kötve vitték a csecsemőt az anyák, a nagyszülők. Európában a

A szülésre készülni olyan, mint egy ismeretlen útra indulni. Természetes, hogy félünk az ismeretlentől. Főleg a szüléstől, amiről nagyon különböző véleményeket lehet hallani, a mások

A szülés előjele lehet a magzatvíz szivárgása. Valóban csak előjelként lehet tekinteni erre a fontos jelenségre, mert a szülés beindulását igazából a rendszeres méhösszehúzódások jelzik. Ahhoz, hogy

Miben jobb a szoptatós melltartó a hagyományosnál? Amikor kisbabát vársz, már ez elejétől kezdve sokszor összerakod fejben, hogy mire lesz szüksége az újszülöttnek, pl. milyen

A pelenka ma már nemcsak azt a 90*90 cm méretű laza anyagdarabot jelenti, amit annak idején kifőzés, fertőtlenítés, vasalás után használtak pelenkázásra, hanem azokat a

A modern technikának, a 4D ultrahangnak köszönhetően már jóval a kisbabád megszületése előtt láthatod az arcát, arpó kezeit, megfigyelheted a viselkedését és a gesztusait, még azt is,

A baba születését követő első heteket gyermekágyas időszaknak nevezzük, amikor is az anya lábadozik a szülés után – a teljes regenerálódás mintegy 6-8 hetet vesz igénybe. Fontos, hogy ilyenkor